L'Atelier Cognacq-Jay vous emmène vers le yoga du rire

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L'Atelier Cognacq-Jay vous emmène vers le yoga du rire

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Rions avec Mylène ! Dans cet épisode, L'Atelier Cognacq-Jay nous propose de rire à gorge déployée avec l'aide de Mylène, professeure en yoga du rire. Dans la première partie de cet épisode, Mylène nous explique son parcours en Inde et son goût pour cette nouvelle pratique qu'est le yoga du rire. Clémentine Villeminey, cofondatrice de L'Atelier Cognacq-Jay et praticien hospitalier à l'hôpital Cochin, nous confie ses souvenirs de la genèse de l'atelier dans la deuxième partie de cet épisode. En 3ème partie, vous écouterez Danielle et Nabilla, deux bénéficiaires de L'Atelier, toutes droit sorties de leur séance de yoga du rire, avec Mylène.

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