Arrancamos el episodio con una review completa del Maratón de Madrid, compartiendo sensaciones, recorrido y todo lo que vivió en la capital.

Luego, nos centramos en un tema importante: cómo evitar la toxicidad en el mundo del running.

Analizamos actitudes que no suman, compartimos consejos para fomentar una comunidad más sana y reflexionamos sobre qué tipo de entorno queremos construir entre corredores. Un episodio honesto y necesario.

En este episodio, David le pregunta a Yeray sobre su increíble reto de correr 12 horas en cinta, pero lo que descubrimos va mucho más allá de la resistencia física.

Yeray se abre en canal para contarnos el impacto psicológico de esta prueba, compartiendo una semana difícil a nivel mental y recordándonos que, detrás de cada desafío, hay una historia real.

Un episodio sincero y humano que nos muestra que no todo es tan bonito como parece.

En este episodio David abre con una reflexión sobre la creciente batalla entre creadores de contenido en el mundo del running.

Después, comparte su experiencia en la Media Maratón de Quindío como cierre de su reto de marzo. Yeray, por su parte, nos lleva hasta Zaragoza con su review de la maratón de la ciudad. Un episodio lleno de opiniones sinceras, análisis de carrera y una mirada crítica al panorama actual del running.