Jestem wystarczająco dobra
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Jestem wystarczająco dobra
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
W tym odcinku wyjaśniam, dlaczego zdanie: "Nie jestem wystarczająca" jest całkowitą porażką dla Twojego życia? Oraz jaki ma wielki wpływ na nie. Przedstawiam kwestie jakto jest z Twoja samoocena i dlaczego jest ona tak ważna? Mowie o tym, że poczucie własnej wartości to nasz emocjonalny system odpornościowy! Tak, dobrze czytasz – poczucie własnej wartości to nasz system odpornościowy.
Poza tym przedstawiam kilka kwestii , które dokładnie przestawiają, iż niska samoocena to całkowita strata dla Twojego życia. Na zakończenie podaje tipi jak możemy zmienić niską samoocena– czyli budowaniepoczucia własnej wartości.
Znajdziesz ten podcast również jako wpis na blogu, gdzie możesz przeczytać cały tekst na spokojnieoraz przeprowadzić małą refleksje jak to jest z Toba, oraz czy uważasz się, że jesteś wystarczająca!
Blog: https://lekkoscpiorka.wordpress.com/2025/07/19/jestem-wystarczajaco-dobra
Pozwól się zainspirować - dla większej lekkości, samoakceptacji i bardziej kochającegospojrzenia na siebie,
twoja Magdalena Gołda-Unger