J'ai vécu le pire mais je ne ressens rien
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J'ai vécu le pire mais je ne ressens rien
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Après de gros événements traumatisants, il peut arriver que notre esprit nous ampute de nos émotions pour un temps, afin de nous préserver d'une grande souffrance etc. Mais, dans certains cas, cet état perdure des années et des mois après l'évènement, dans ce cas notre cerveau ne conscientise pas le ou les traumatismes et on se retrouve bloqués car nous n'avons pas pu faire le travail de deuil, de prise de conscience et tout ce qui vas avec. Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience personnelle, tout en vous donnant les pistes que j'explore afin de conscientiser mes traumas.
N'hésitez pas à suivre le podcast si l'épisode vous a plus, et pour plus de contenu suivez le compte Instagram du podcast : @omertume
DISCLAIMER/TW : dans cet épisode, je vais parler de ma réaction suite à deux événements marquants, le décès inattendu d'un membre de ma famille et mon viol. Si ces sujets sont sensibles pour vous, n'hésitez pas à passer cet épisode. Prenez soin de vous.