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It’s Okay Radio

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By: TAKA
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About this listen

30年バレーボールをやってきました。 ミスしたときの感情、 うまくいかないときの空気、 人とうまくやれないときのしんどさ。 コートの上で起きてることは、だいたい人生でも起きてる。 日常の中で感じたことや、 立ち止まって考えたことを、 静かに言葉にしています。 30年のバレーボール経験を織り交ぜてお話します。 正解を出す番組ではありません。 でも、聴いたあとに 少しだけ自分の気持ちが分かる、 そんな時間になれば嬉しいです。 毎週日曜21時更新。 バレーボール全国10回、年間最優秀選手、JSPO公認コーチ、小学生バレーコーチ、カウンセラー どんなことでも構いませんので、メッセージを送ってみてください。 メッセージフォーム: https://forms.gle/Y9yvLavQomwEvXKW9 番組メールアドレス: its.okay.radio@gmail.com (コピペしてお使いください) 番組X: @its_okay_radio (Xで検索してください) ハッシュタグ: #itsok note: https://note.com/pure_yeti6763TAKA Volleyball
Episodes
  • #14 今回はリスナーさんからのメッセージ回です
    Apr 26 2026

    TAKAです。

    It’s Okay Radio、スタートです!


    今回はリスナーさんからのメッセージ回です


    【番組詳細:2026年4月26日放送分】


    日常の仕事の進め方に関する内省。リスナーさんからのお便りをきっかけに自身の音楽的なルーツや思い出。未完了のタスクを溜め込まずに即座に処理することが心の平穏に繋がる。X(旧Twitter)での交流や好きなアーティストについて触れています。過去の結婚式、その多くでの歌エピソード。


    お便りの方法:

    メッセージフォーム

    https://forms.gle/Y9yvLavQomwEvXKW9

    メール

    its.okay.radio@gmail.com

    X(旧Twitter)で@its_okay_radioに DMや質問やコメントを送ってください。

    ハッシュタグ#itsok227でポストもOK。

    お悩み、内緒の話、何でも構いません。気軽に投稿してみてください。


    It'sokay radio favorite song playlist:

    https://open.spotify.com/playlist/0GVTFZ5CqqGkvIHJWohAMT?si=-5ZrwEc5QCaKUojWTSw90A&pi=Z9enLzcSRcK5t


    note書いてます。

    https://note.com/pure_yeti6763/n/na35a5863fb45?sub_rt=share_b

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    21 mins
  • #13 人間関係のつなぐことの大切さについて
    Apr 19 2026

    TAKAです。

    It’s Okay Radio、スタートです!


    今回はつなぐことの大切さについてお話ししています


    【番組詳細:2026年4月19日放送分】


    日常生活や仕事における人間関係を円滑にする秘訣を、バレーボールの「繋ぐ」技術に例えています。

    ボールを扱う際に次の人がプレーしやすいよう配慮するのと同様に、人との対話や依頼においても相手が受け取りやすい表現が必要。常に相手の立場を思いやるパスを出すことが、良好な関係を築くための連鎖の起点となります。

    忙しさの中でつい自分本位な伝え方になりがちですが、相手が理解しやすいように整えてから届ける姿勢が大切。


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    https://open.spotify.com/playlist/0GVTFZ5CqqGkvIHJWohAMT?si=-5ZrwEc5QCaKUojWTSw90A&pi=Z9enLzcSRcK5t


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    15 mins
  • #12 今回はリスナーさんからのメッセージ回です
    Apr 12 2026

    TAKAです。

    It’s Okay Radio、スタートです!


    今回はリスナーさんからのメッセージ回です


    【番組詳細:It's Okay Radio 2026年4月12日放送分


    リスナーさんからのメッセージ回です。いただいたご質問に答える形でバレーボールと共に歩んだ半生を振り返っています。

    競技を始めたきっかけから、中学・高校時代の挫折と奇跡、そして社会人として25年間チームを支え続けたこと。父親に夢を否定された経験や、勝てない時期の苦労を乗り越えられた理由。プレーヤーを退いた現在。人生の多くを捧げていました。


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    It'sokay radio favorite song playlist:

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    note書いてます。

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    30 mins
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