Invité : Défi Entreprises (Daniel Riou)
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Invité : Défi Entreprises (Daniel Riou)
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On rencontre le fondateur du Défi Entreprise, Daniel Riou.
On jase des activités offertes aux entreprises afin de faire bouger leur troupe, telle que la course à pied (5km/10km) et des séances de Yoga, Zumba et de Cardio-FIT. Cette belle initiative favorise la mise en place de saines habitudes de vie en milieu de travail et se termine par un événement rassembleur !
Défi Entreprises est un programme de santé en entreprise de trois mois, simple et efficace.
L’activité physique contribue de façon importante à améliorer la santé physique et mentale de ceux qui la pratiquent. En plus, elle permet de tisser des liens durables entre les employés pour favoriser la santé en entreprise. C’est ça le Défi Entreprises.
Site web : https://defientreprises.com/
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Trame sonore : Music by AlexGrohl from Pixabay 🎵