Inteligencia emocional: entender lo que sientes para vivir mejor
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Inteligencia emocional: entender lo que sientes para vivir mejor
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En este episodio hablamos de inteligencia emocional desde un lugar práctico y humano. Aprender a reconocer lo que sentimos, entender por qué reaccionamos como reaccionamos y elegir respuestas más conscientes puede transformar nuestras relaciones y nuestro bienestar diario. Pequeños cambios en cómo nos escuchamos y cómo hablamos pueden marcar una gran diferencia en la calidad de nuestra vida emocional.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.