In liebevoller Energie leuchten – Meditation
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In liebevoller Energie leuchten – Meditation
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November war ein wunderschöner Monat mit Frost, kalter Luft und warmen Getränken. Diese Meditation findet unsere Herzensenergie um liebevolle warme Energie uns selbst zu geben und dann jemandem zu schenken.
Meditation beinhaltet:
- Einleitung und Info zur Weihnachtsboutique
- Atmung und in die Meditation sinken
- Visualisierung von Energie im Herzen
Text und Stimme: Astrid Bernkopf
Stockmusik: Darri Logi Skúlason / Pond 5
Kaufe die Meditation auf Patreon oder abonniere die Serie: http://patreon.com/DrAstridBernkopf
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Website: Garten der Achtsamkeit auf The Mindfulness Revolution https://www.themindfulnessrevolution.co.uk