Ici on te partage le beau parcours de Sandrine 😍. Surtout comment en se recentrant sur Dieu, elle a pu éliminer ce poids en trop. Comment aussi son rapport à la nourriture et à son corps a évolué 😃
Toi aussi tu veux aller plus loin et tu souhaites perdre du poids❓🚀 Alors ⁠⁠⁠rejoins notre masterclass⁠⁠⁠ sur : Les 3 piliers de la perte de poids avec Jésus.

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Osée 4 : 6 "Mon peuple périt faites de connaissances".

Comment ce verset s'applique à notre alimentation ?

Comment est-ce qu'il peut prendre vie et comment je peux le mettre en pratique ?

C'est ce que nous allons voir aujourd'hui dans cet épisode 😍

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Hello les amis, j'ai eu le plaisir à nouveau d'être interviewé par la radio PhareFM 😃.

On a abordé la notion du jeûne intermittent.

Matt a eu des questions super pertinentes, alors je te laisse te régaler avec ce cours épisode.

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Je suppose que toi aussi tu as beaucoup entendu parler du jeûne intermittent pour perdre du poids. Ça a été une grande mode pendant tout un temps.

Mais qu'en est-il vraiment ?

Quels sont les réels bénéfices ?

En tant que chrétien ? Est-ce utile ?

C'est ce que nous allons voir 😍

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Quand on parle de santé, on va parler forcément d'alimentation. Mais souvent on peut se demander s'il est bon de manger telles ou telles choses. Est-ce nécessaire ? Est ce que mon corps en a vraiment besoin ?

C'est justement toutes ces questions que nous allons aborder dans cet épisode. Et surtout les astuces qui vont avec 😃

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J'ai eu le plaisir d'être interviewé par la radio PhareFm. Les questions étaient très pertinentes, c'est pourquoi je souhaitais te partager ce petit moment.

J'espère que ça répondra peut-être à certaines questions que tu pouvais avoir. 🙏

N'hésite pas à me dire ce que tu as pensé de cet épisode (directement en commentaires ou via insta).

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On entend beaucoup parler des régimes comme une solution miracle et long-terme.. Sauf que malheureusement ce n'est pas le cas.

Et dans cet épisode je vais t'expliquer pourquoi 🔥

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Quand on veut perdre du poids, on peut être tenter de jeûner. Mais est-ce vraiment efficace ? Mais plutôt surtout, est-ce une bonne motivation pour jeûner ? On en parle dans cet épisode surpuissant 😍 ___

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