Folge 6 - Die Stimme deines Körpers
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Folge 6 - Die Stimme deines Körpers
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Folge 6: Die Stimme deines Körpers
In dieser Folge nehmen wir uns Zeit für eine Stimme, die wir im Alltag oft überhören – die Stimme unseres Körpers.
Was passiert, wenn Freude leiser wird?
Wenn der Körper nicht mehr kraftvoll nach vorne geht, sondern stiller, schwerer, enger wird?
Ich erzähle dir eine persönliche, präsente Geschichte, die zeigt, wie der Körper schon lange vor dem Kopf spürt, dass etwas fehlt – und wie er uns zurückruft, wenn wir zu weit von uns weggegangen sind.
Du erfährst,
✨ warum die Freude nicht „weg“ ist, sondern nur überlagert
✨ wie der Körper uns durch Empfindungen den Weg zurück weist
✨ wie du lernst, körperliche Signale zu verstehen, statt sie zu übergehen
✨ und welche kleinen Schritte dir helfen, wieder in Verbindung und Lebendigkeit zu kommen
Du bekommst drei ausführliche, sanfte Impulse, mit denen du heute noch beginnen kannst, deinen Körper wieder zu hören – und damit auch die Freude wieder zu fühlen.
Diese Folge ist eine Einladung:
Komm wieder bei dir an.
Dein Körper hat längst angefangen zu sprechen.
Vielleicht hörst du ihn heute wieder.
Von Herz zu Herz,
Natalie 💛
Instagram: @natalie_richter_leben
natalie-richter.de
Klavier: Natalie Richter