Laimes laboratorija cover art

Laimes laboratorija

Laimes laboratorija

By: Centrālā laboratorija
Listen for free

About this listen

"Laimes laboratorija” ir sarunu podkāsts par to, kā ikdienā kļūt laimīgākiem, veselākiem un enerģiskākiem. Katrā epizodē tiekamies ar sabiedrībā zināmiem viesiem un meklējam viņu laimes formulu. Runājam par miegu, stresa pārvaldību, uzturu un kustību, kā arī paskatāmies no medicīniskā skatpunkta – ko par veselību pasaka analīzes.

Podkāsta vadītājs – vienmēr enerģiskais un pozitīvais Jānis Pētersons.

Seko līdzi, lai nepalaistu garām jaunākās sarunas. Un – ja tev kāda epizode šķiet īpaši noderīga, noteikti padalies ar to. Lai labais vairojas!

Projektu īsteno “Centrālā laboratorija”.

Vislabākais veids, ka gūt pirmo ieskatu veselībā – nodot analīzes: https://www.laboratorija.lv/

*Šis saturs ir izklaidējošs un neaizstāj ārsta konsultāciju.

Copyright 2025 All rights reserved.
Episodes
  • Anete Bendika, par laimes plānošanu, kokles nodarbībām un vienu gultas dienu | LAIMES LABORATORIJA #1
    Nov 20 2025

    Šīs podkāsta epizodes viesos: Anete Bendika. Improvizācijas teātra “DIVAS” aktrise un pasākumu vadītāja sarunā stāsta par to, kā humors, plānošana pēc sievietes ikmēneša cikla un apzināta atpūta palīdz dzīvot harmoniskāk un veselīgāk. Tāpat arī uzzināsi, kā treniņi un ēšanas paradumi palīdz uzturēt formā ķermeni un prātu, gan arī to, kā smelties spēkus kvalitatīvi pavadītam laikam kopā ar ģimeni.

    Projektu īsteno “Centrālā laboratorija”.

    Vislabākais veids, ka gūt pirmo ieskatu veselībā – nodot analīzes: https://www.laboratorija.lv/

    *Šis saturs ir izklaidējošs un neaizstāj ārsta konsultāciju.

    Show More Show Less
    56 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.