משאת נפש - פרק 10 - כיצד משיגים שלוות נפש בימי סער cover art

משאת נפש - פרק 10 - כיצד משיגים שלוות נפש בימי סער

משאת נפש - פרק 10 - כיצד משיגים שלוות נפש בימי סער

Listen for free

View show details

About this listen

עם מלכה וגנר, פסיכולוגית חינוכית

כולנו רוצים לצלוח מצבי לחץ ומשברים בפחות כאב ולהשיג שלוות נפש. זו משימה אפשרית כשלומדים לשלוט על המחשבות. בעזרת הבנה של תהליך ותירגול נוכל להגמיש את היכולת שלנו לבחור מחשבות מעודדות ומחזקות, כאלו שיאפשרו לנו לגדול ולצמוח מכל אתגר

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.