Hingabe Geburt | Der Podcast rund um eine entspannte und kraftvolle Geburt cover art

Hingabe Geburt | Der Podcast rund um eine entspannte und kraftvolle Geburt

Hingabe Geburt | Der Podcast rund um eine entspannte und kraftvolle Geburt

By: Bettina Kugler
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 Hingabe Geburt ist der Podcast für alle Schwangeren, die insgeheim von einer tiefenentspannten, natürlichen Geburt träumen. Im Geburtshaus oder zu Hause. Du möchtest wissen, wie Du Dich als Schwangere dem Prozess der Geburt voll hingeben kannst? Wie Du dank Selbsthypnose innerhalb weniger Minuten in einen tiefenentspannten Zustand kommst, Dich von Sorgen, negativen Stimmen und Fremdbestimmung lösen kannst, während Du in Ruhe Dein Kind zur Welt bringst? Voller Energie und in einer guten Atmosphäre? Dann ist das hier DEIN Podcast. Freue Dich auf tiefe Einblicke und spannende Geschichten aus dem Geburtscoaching Alltag von Bettina, der Gründerin von Geburtscoaching Hingabe Geburt. Onlinekurs zur mentalen Geburtsvorbereitung mit Hypnose: https://geburtscoaching.com/hingabe-geburt-onlinekurs/ Gute Vibes für die Geburt per Mail: https://geburtscoaching.com/newsletter-abonnieren/Bettina Kugler Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Wie Du bei der Geburt in Trance gehen kannst

    Wie Du bei der Geburt in Trance gehen kannst
    Apr 8 2024

    Wie Du als Schwangere selbstständig in Trance gehen kannst, erzähle ich Dir in dieser Folge.

    Häufig höre ich von Schwangeren: "Wie kann ich denn nun in Trance gehen? Ich habe darüber gelesen und einen Podcast dazu gehört. Aber wie das geht, wird nirgends erklärt."

    Alle wichtigen Infos und Tools dazu findest Du in meinem On Demand Onlinekurs.

    Im Kurs lernst Du, wie Du innerhalb kurzer Zeit selbstständig in Trance gehst.

    Für innere Ruhe und Leichtigkeit bei der Geburt Deines Babys.

    Außerdem zeige ich Dir, wie Du Deine persönliche Trancereise erstellst und für die Geburt aufzeichnen kannst.

    Hier findest Du alle Details dazu:

    https://geburtscoaching.com/hypnobirthing-hingabe-geburt-onlinekurs/
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    15 mins
  • Jahresrückblick für Schwangere - Meditation

    Jahresrückblick für Schwangere - Meditation
    Dec 27 2023

    Tauche mit dieser Meditation ab ins vergangene Jahr. Reflektiere und blicke voller Dankbarkeit auf die letzten 12 Monate zurück.

    Wie war Dein letztes Jahr?

    Wie war Dein Weg dorthin, Schwanger zu werden?

    Was hast Du als Schwangere im letzten Jahr erlebt?

    Nutze im Anschluss gerne Dein Journal und notiere Dir Deine Erkenntnisse und all das, was Dir durch den Kopf geht.

    Wenn Du dann im neuen Jahr voller Energie durchstarten willst, dann empfehle ich Dir meinen kostenlosen Auszeit-Planer für Schwangere & Mütter.

    Dieser hilft Dir, Dir Zeit für Dich zu nehmen und die Dinge zu tun, die Dir wirklich wichtig sind und woraus Du Kraft tanken kannst.

    Hier geht’s direkt zum Planer:

    http://geburtscoaching.com/workbook-date-your-soul-auszeit/

    Für mehr hilfreiche Tipps und Infos für eine angstfreie und entspannte Schwangerschaft & Geburt folge mir auf Instagram:

    www.instagram.com/hingabegeburt
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    9 mins
  • Restaurative Yoga für die Schwangerschaft - Beschwerden lindern & Urvertrauen stärken

    Restaurative Yoga für die Schwangerschaft - Beschwerden lindern & Urvertrauen stärken
    Dec 19 2023

    Wie Du Dein Urvertrauen und tiefe Entspannung in der Schwangerschaft und für die Geburt stärken kannst - mit Restaurative Yoga

    In dieser Folge erfährst Du:

    • Was Restaurative Yoga (RY) ist

    • Wie eine Yogastunde abläuft

    • Wie Du zu Hause 15 Min. RY üben kannst

    • Welche Schwangerschaftsprobleme RY lindern kann

    • Wie Du mit RY Dein Urvertrauen für die Geburt stärken kannst

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    Hier findest Du den Link zur Anmeldung für die nächste Restaurative Yoga Session:

    Melde Dich direkt an:

    Restaurative Yoga für Schwangere

    Hier anmelden:

    https://www.fyndery.de/online/kurs/17665/yoga-fuer-schwangere-fuer-mehr-urvertrauen-und-tiefenentspannung/?ref=13639

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    Restaurative Yoga für Mütter

    Hier anmelden:

    https://www.fyndery.de/online/kurs/15778/yoga-zum-stressabbau-fuer-muetter/?ref=13639

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    Du willst mehr Tipps & Infos für eine entspannte, selbstbestimmte und kraftvolle Geburt?

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    13 mins

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