High Performance beginnt im Kopf – Mentale Gesundheit im Unternehmen. Interview mit Alan Herweg cover art

High Performance beginnt im Kopf – Mentale Gesundheit im Unternehmen. Interview mit Alan Herweg

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 Mentale Gesundheit ist kein „Soft Skill“ – sie ist die Grundlage für Leistungsfähigkeit, Kreativität und Zukunftsfähigkeit. Wenn Köpfe rauchen, bleibt Potenzial ungenutzt. Und genau darüber sprechen Tim, Daniel und Laura in dieser Folge mit Mental-Health-Experte und Coach Alan Herweg.Alan steht für mentale Gesundheit ohne Räucherstäbchen: wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und unbequem ehrlich. Gemeinsam diskutieren wir, warum Unternehmen nicht an fehlender Strategie scheitern, sondern an überlasteten Köpfen, ungesunden Kulturen und einem Leistungsverständnis, das Menschen systematisch ausbrennt.Wir sprechen unter anderem darüber,• warum mentale Gesundheit im Unternehmen kein Nice-to-have ist, sondern ein strategisches Fundament.• weshalb Pausen, Innehalten und Selbstführung echte Performance-Treiber sind – gerade in High-Performance-Umfeldern.• wie Unternehmen und Individuen den Blick nach innen richten, ohne an Klarheit, Anspruch oder Verantwortung zu verlieren.Eine Folge über Leistungsfähigkeit ohne Selbstverleugnung, über Mut zur Innenschau und über mentale Gesundheit als Hebel für echte Innovation.Wenn du wissen willst, wie mentale Gesundheit brandgefährlich innovativ wird – für Menschen, Teams und Organisationen –, dann hör in diese Folge rein.Mehr über Alan Herweg:Alan Herweg ist Coach, Berater, eine LinkedIn Top Voice für mentale Gesundheit ohne Räucherstäbchen und Sparringspartner für Menschen und Organisationen, die mentale Klarheit, Selbstführung und Leistungsfähigkeit stärken wollen. Sein Fokus liegt auf mentaler Gesundheit ohne Esoterik: wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und ehrlich. Alan verbindet Psychologie, Neurowissenschaft und philosophische Perspektiven zu einem Ansatz, der Overthinking reduziert, innere Unruhe ordnet und mentale Stärke nachhaltig aufbaut. Er unterstützt Führungskräfte, Teams und Selbstständige dabei, Gedanken und Emotionen nicht als Störfaktoren, sondern als Ressourcen zu nutzen – für mehr Klarheit, Wirksamkeit und Existenzfreude im Arbeits- und Lebensalltag.https://alan-herweg.de/https://www.linkedin.com/in/alan-herweg-mental-health/Mehr über Daniel Heinen: Als Positionierungs-Coach und Kommunikationsberater unterstützt Daniel Heinen Selbstständige und Unternehmen dabei, sich strategisch und konkurrenzlos im Markt zu positionieren. Dank umfassender Erfahrung in der Start-up-Beratung sowie in der Arbeit mit KMU verfügt er über tiefgehendes Know-how für die Entwicklung zukunftsfähiger Marken. Für seine Arbeit greift er auf seine eigens entwickelte SOUL-Methode zurück. ⁠⁠⁠⁠https://danielheinen.com/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/storytelling-daniel-heinen/⁠⁠⁠ ⁠Mehr über Tim Robert Zander: Tim Robert Zander ist selbstständiger Coach, Trainer und Berater. Er unterstützt Menschen und Unternehmen, den Wandel der Arbeitswelt erfolgreich zu meistern. Als Dozent, Co-Studiengangsleiter für Agile Coaching und Fachgebietsleiter für Mental Health & Resilienz an der Erasmus Hochschule Basel (EHS) kombiniert er wissenschaftliche Expertise mit praxisnaher Erfahrung. ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tim-robert-zander.de/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/tim-robert-zander/⁠⁠⁠ ⁠⁠Mehr über Laura Schwegele: Als studierte Web- und Branddesignerin hat sie einen Fokus auf dem strategischen Branding von Selbstständigen und Unternehmen. Ihre Wurzeln als Landschaftsarchitektin und ehemalige Geschäftsführerin der Familienunternehmen prägen ihren strukturierten, wirkungsorientierten Designansatz. Ihre einzigartige Kombination aus architektonischem Denken, unternehmerischer Erfahrung und gestalterischer Exzellenz schafft Marken, die Haltung zeigen, Vertrauen aufbauen und wachsen. ⁠⁠⁠https://lasca.design⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/laura-schwegele-lasca⁠ ⁠⁠Mehr über BRANDgefährlich innovativ: In diesem Podcast sprechen wir darüber was Unternehmen von innen heraus stärkt. Denn Zukunft braucht Substanz, kein Buzzword-Bingo.
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