Heel Simpel. cover art

Heel Simpel.

Heel Simpel.

By: Roger Scholten en Renée Hammersley
Listen for free

About this listen

Welkom bij Heel Simpel. Roger Scholten en Renée Hammersley nemen je mee in eerlijke gesprekken vol herkenning, humor en inzichten, geïnspireerd door de 3 principes van Sydney Banks. Samen onderzoeken ze hoe leven lichter en moeitelozer kan. Heel Simpel. Dat is namelijk wat het leven van nature is! Herontdek je ware natuur en ervaar zelf hoe eigen inzicht het antwoord is op leven met meer gemak. Leun achterover, luister en laat je verrassen. Muziek: Paul Yudin via Pixabay.Roger Scholten en Renée Hammersley Personal Development Personal Success
Episodes
  • 53. Groeien we ooit uit ons ego?
    Mar 15 2026

    In de pedagogiek leren we dat jonge kinderen in een egocentrische fase zitten waar ze uiteindelijk uitgroeien. Maar is dat wel zo?


    Als we kijken naar de werking van ons menselijk systeem, zien we dat we het leven altijd ervaren door de filter van ons persoonlijke denken. Of we nu druk zijn met onszelf, of juist heel druk met het helpen van anderen om aardig gevonden te worden: het 'ego' is er altijd bij betrokken.


    In deze aflevering onderzoeken Roger en Renée wat dat ego eigenlijk is. Waarom nemen we de wereld zo persoonlijk? En wat blijft er over als die persoonlijke mist even optrekt?


    Ontdek het verschil tussen je persoonlijke verhaal en je werkelijke zelf. Want zodra je ziet hoe het ego werkt, wordt het leven direct... Heel Simpel.


    Ga je graag met een van ons in gesprek of heb je een vraag?

    Bekijk onze websites:

    www.rogerscholten.nl

    www.reneehammersley.nl

    Show More Show Less
    29 mins
  • 52. Begrijpen zonder te onthouden
    Mar 8 2026

    Waarom praten Roger en Renée zo vaak in metaforen? Omdat de essentie van het leven zich soms lastig laat vangen in directe woorden. In deze aflevering dalen we af van het verstand naar het gevoel, met de metafoor als onze gids.


    In deze aflevering ontdek je:

    • Waarom een metafoor direct tot de kern komt in plaats van eindeloos analyseren en redeneren.

    • De valkuil van metaforen: wanneer ze helpend zijn en wanneer ze juist in de weg gaan zitten.

    • Het grote geheim van 'niet-onthouden'. Een inzicht heb je namelijk al, daar hoef je geen aantekeningen van te maken.

    Zoals Sydney Banks ooit zei: "All complexity comes from simplicity." We laten zien dat je geen ingewikkelde theorieën nodig hebt om te begrijpen hoe je systeem werkt. Een simpele metafoor is vaak genoeg om de mist te doen laten wegtrekken.

    Geen technieken, geen huiswerk, maar gewoon luisteren. Want ook dieper inzicht krijgen is... Heel Simpel.


    Ga je graag met een van ons in gesprek of heb je een vraag?

    Bekijk onze websites:

    www.rogerscholten.nl

    www.reneehammersley.nl


    Show More Show Less
    33 mins
  • 51. Wanneer het ingewikkeld voelt
    Feb 28 2026

    Je had jezelf een doel gesteld: Afvallen!De kilo’s vliegen eraf. Je voelt je goed. Je hebt eindelijk dat lichaam waar je op hoopte. En dan... komen de feestdagen. De remmen gaan los.

    Voor je het weet zit die broek weer strakker dan je wilt. Je bent vaker moe, je buik voelt opgeblazen en plotseling begint het allemaal weer ingewikkeld te voelen.

    "Zie je wel, het gaat bij mij altijd met pieken en dalen," denk je. Je bent jezelf ongemerkt aan het vastpraten in een verhaal. Je roept het verleden op in het hier en nu, en je vult de toekomst alvast in: "Vorige keer ging het zó, dus nu zal het wel weer..."

    Maar dat gevoel van 'ingewikkeldheid' is eigenlijk een prachtig signaal. Een moment waarop je even stil kunt staan: Kun je zien wat er vóór al dat ingewikkelde gedoe zit?

    Dit is het verhaal van Roger. Hij viel 20 kilo af, maar zag er na de kerstperiode weer een flink aantal terug op de weegschaal.

    Dankzij inzicht in de 3 Principes had hij dit keer echter sneller dan ooit twee cruciale inzichten. Inzichten die ervoor zorgden dat de situatie niet meer zwaar voelde en hij niet ontmoedigd raakte.

    Benieuwd welke inzichten dit zijn?Luister de aflevering hier.

    Want zodra het ingewikkeld wordt, gaan we vaak dwangmatig zoeken naar een oplossing voor het ongemak. Maar wat als het simpeler kan? Wat als het simpeler mag?

    Ga je graag met een van ons in gesprek of heb je een vraag?

    Bekijk onze websites:

    www.rogerscholten.nl

    www.reneehammersley.nl

    Show More Show Less
    21 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.