Synonyme de joie, la période des fêtes de fin d'année amène aussi une charge mentale supplémentaire, particulièrement pour les femmes. Selon une étude de l’institut Ifop, 62% des femmes hétérosexuelles en couple déclarent faire plus que leur conjoint, contre seulement 22% des hommes. Comment rétablir l’équilibre et apprendre à se libérer ? On en parle avec Eugénie Adam, psychologue clinicienne et Marie Vialaret, présidente du collectif féministe "T'as pensé à ?".

Qu'est-ce que le nouveau congé de naissance va changer pour les familles ? Ce projet vient de la volonté d'Emmanuel Macron, dans le cadre de ce qu’il appelle le "réarmement démographique". Il est actuellement inscrit dans le projet de loi de financement de la sécurité sociale pour 2026. On en parle avec la responsable vie affective et parentalité à l’UDAF, Virginie Léglise, et la journaliste Christelle Juteau.

Marion Ricour est docteur en biologie santé, et la créatrice du podcast "Où ça mène quand on sème". Elle-même mariée à un agriculteur et amie de beaucoup de femmes qui le sont aussi, elle a eu envie d’explorer l’impact de la profession de leurs maris sur leurs carrières, leurs vies de femmes et de mère. Dans chaque épisode, ses invitées racontent leurs difficultés, leurs joies et leurs défis.

À 22 ans, Marjorie Miette, originaire de Fricourt, dans la Somme, a remporté le titre de meilleure apprentie de France en chocolaterie confiserie. À quelques jours des fêtes, elle nous reçoit dans les ateliers de la boulangerie familiale depuis cinq générations. Pour la première fois, elle y propose une gamme de chocolats entièrement imaginés par elle.

Méghan Rolland est la maman d'Aëla, qui perdu la vie après avoir été atteinte d’une tumeur du tronc cérébral. Pour faire face dans ce combat, elle a créé avec son mari l’association "Aëla notre guerrière", une structure qu’ils souhaitent continuer de faire vivre. Ils tentent de réaliser les rêves d’enfants, qui comme Aëla, voient leur espérance de vie écourtée. Leur expérience sert aujourd’hui aussi à accompagner les parents amenés à vivre la même épreuve.

Ressentir de la fatigue dès le réveil, avoir constamment besoin d’un café… Ces signes peuvent être les marqueurs d’un syndrome de fatigue chronique, ou asthénie. Selon l’Assurance maladie, 250 000 personnes seraient touchées en France dont 80% sont de femmes. Comment l’alimentation peut-elle nous aider face à ce syndrome ? C’est le sujet que nous abordons avec Mathilde, diététicienne, et le professeur Vincent Goeb, rhumatologue et responsable du pôle autonomie au CHU d’Amiens.

Dans les faits ce sont souvent les mères qui se retrouvent à protéger leurs enfants des violences physiques et sexuelles sur les enfants. Selon l’Institut d’études démographique (INED), plus de 90 % des agresseurs sont des hommes. On en parle avec Christelle Juteau, journaliste, et Betty Rygielsky, avocate spécialisée dans la défense des enfants et des parents protecteurs et militante pour le collectif Nous Toutes Valenciennes.

Océane Tétu est championne de France de couture. Elle a commencé par partager cette passion avec sa maman et rapidement y a projeté son avenir professionnel. Puis, c’est lors de ses études en BTS mode, à Creil, qu’elle a pris goût à participer à des concours. Depuis, elle gagne titre après titre, avec des créations qu’elle veut simple mais parfaitement exécutées. Une exigence empruntée à Gabrielle Chanel, qu’elle admire.