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Hautbalance

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By: Sarah Knott
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Hautbalance - Neurodermitis frei Dein Podcast rund um das Thema Neurodermitis und wie du deine Haut ganzheitlich in Balance bringst. Im Hautbalance Podcast entdeckst du, welche Maßnahmen es gibt, die deine Haut bei der Heilung unterstützen können. Du kannst dich selber überzeugen, dass es bei Neurodermitis mehr gibt als Kortison. Hier geht es um eine Ernährung bei Neurodermitis, die dir guttut und von innen stärkt. Du erhältst Tipps für deine Hautpflege und was du tun kannst, um deine Hautbarriere zu stärken. Du entdeckst, wie du über Entspannung deine Haut bei der Heilung unterstützen kannst. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf diese Reise raus aus der Neurodermitis. Du entdeckst ganzheitliche Maßnahmen, die du bei Neurodermitis sofort umsetzen kannst, um dich von deiner Neurodermitis zu befreien. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören. Folge mir auf Instagram @sarah.hautgesundheit Besuche meine Website www.sarahknott.de Disclaimer: Die Podcast-Folgen werden mit großer Sorgfalt erstellt. Für die Vollständigkeit, Richtigkeit und Aktualität der Inhalte kann jedoch keine Garantie oder Gewähr übernommen werden. Eine Haftung der Herausgeberin für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Die genannten Informationen und Empfehlungen sind keine ärztlichen Ratschläge oder Therapieempfehlungen. Es wird keine Garantie für Erfolg übernommen.Sarah Knott Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Mindset & Neurodermitis: Warum Gedanken deine Heilung beeinflussen und wie du sie veränderst
    Nov 13 2025

    In dieser Folge erfährst du, wie du mit der Methode von Byron Katie (The Work) belastende Glaubenssätze rund um Neurodermitis auflöst. Ich zeige dir anhand von Beispielen, wie neue Perspektiven entstehen – und dein Nervensystem Ruhe findet.

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    Hautbalance - Neurodermitis frei für alle, die ihre Haut ganzheitlich in Balance bringen wollen. Überzeuge dich selber, dass es bei Neurodermitis mehr gibt als Kortison. Im Hautbalance Podcast entdeckst du die ganzheitlichen Möglichkeiten bei Neurodermitis.

    Disclaimer: Die Podcast-Folgen werden mit großer Sorgfalt erstellt. Für die Vollständigkeit, Richtigkeit und Aktualität der Inhalte kann jedoch keine Garantie oder Gewähr übernommen werden. Eine Haftung der Herausgeberin für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Die genannten Informationen und Empfehlungen sind keine ärztlichen Ratschläge oder Therapieempfehlungen. Es wird keine Garantie für Erfolg übernommen.

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    20 mins
  • Identität & Haut: Wer bist du jenseits der Neurodermitis?
    Oct 30 2025

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    8 mins
  • Alltag ohne Überforderung: Mini-Routinen für Haut & Nervensystem
    Oct 23 2025

    In dieser Folge geht es um Mini-Routinen für Haut und Nervensystem. Du erfährst, warum Überforderung Heilung blockiert – und wie kleine, machbare Schritte dir Ruhe und Balance schenken können.

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    13 mins
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