• Aprender a decir que no
    May 28 2023

    En el programa de hoy hablamos un poco de lo importante pero difícil que es aprender a decir que no y poner límites en nuestro día a día, espero que os guste <3

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    15 mins
  • Update de mi vida + Crisis post universidad
    May 14 2023

    ¡Qué ilusión volver a escucharnos! Perdón por este pequeño paréntesis sin subir episodios para que entendáis un poquito qué esta pasando en mi vida actualmente hoy vamos a charlar un ratito para ponernos al día, así que prepara tu bebida favorita que empezamos <3

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    20 mins
  • Complejo de salvadora
    Apr 9 2023

    ¡Hola! <3 En el programa de hoy hablamos un poco del famoso complejo de "salvadora", como este hace que siempre vayas a por un determinado patrón de chico para intentar salvarle, la relación de esto con las películas de amor y cómo poco a poco he ido deshaciendo esto para no caer dos veces en la misma piedra.

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    20 mins
  • Girls talk (preguntas + consultorio) <3
    Mar 26 2023

    Hoy me apetecía que el episodio fuese completamente vuestro, así que vosotras me contáis lo que os preocupa y yo intento daros un consejo de amiga. Espero que os guste mucho y mil gracias por confiar en mí para contarme vuestras preocupaciones!!! ¿Todavía estás dudando en descargarte Tinder? 💗 Te dejo un regalito para ti, un mes gratuito de Tinder Gold ✨🌷🌞 Solo para las primeras 20 personas ❤️ www.tinder.com/vip/HACIENDOYDESHACIENDO

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    21 mins
  • ¿Si no está en Instagram no existe?
    Mar 19 2023

    Abrimos el melón de la línea entre la vida privada y las redes sociales, os cuento que pienso sobre esto y mi experiencia haciendo mi vida pública que me ha llevado a valorar mucho mi privacidad y a ser consciente de que no todo es lo que subimos a internet.

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    23 mins
  • Mi safe place <3 (os recomiendo mis series, películas y libros favoritos)
    Mar 12 2023

    No hay nada que me haga más feliz que ver series, películas y leer libros!! Y ya sabes: compartir es vivir, así que os voy a hablar de todos mis favoritos respecto a este tema <3



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    34 mins
  • Operaciones, retoques estéticos y redes sociales
    Mar 5 2023

    Hoy abrimos el melón de las operaciones y retoques estéticos en las redes sociales, desde hace unos meses operarse esta tan normalizado como ir al supermercado y este mensaje me parece algo peligroso así que os quiero dar mi punto de vista en torno a esto <3

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    23 mins
  • La importancia de tener una rutina (y de saber cuando saltártela)
    Feb 26 2023

    Soy la chica de las rutinas por excelencia, así que os voy a contar un poquito como me organizo para poder llegar a todo pero también la importancia de saltarte la rutina para que no se apodere de ti, espero que os guste y os sirva <3

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    27 mins