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Guia da Vida Saudável

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By: Canal S+
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 Programa de 45 minutos, onde vamos mostrar exemplos e práticas que podem determinar uma vida mais saudável. Queremos condensar toda a informação disponível, muitas vezes dispersa, para sugerir por exemplo: os melhores alimentos para determinadas doenças, os melhores exercícios para alcançar certos objetivos, etc… lembrando sempre que tudo isto deve ser feito com a monitorização de um profissional de saúde. O objetivo do programa é “prevenir primeiro, para não ter que remediar depois”.Canal S+ Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Ciclo Menstrual

    Ciclo Menstrual
    Jul 21 2025

    Tânia Meneses, ginecologista, Carina Rodrigues Nave, psicóloga, e Catarina Martins, nutricionista, vão falar sobre as fases do ciclo da mulher e como impactam o dia a dia.
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    52 mins
  • Apendicite/ Como cuidar das cicatrizes?

    Apendicite/ Como cuidar das cicatrizes?
    Jul 14 2025

    António Menezes da Silva, Cirurgia geral, Catarina Amorim, pediatra e Nuno Mendes, enfermeiro são os convidados deste episódio.
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    50 mins
  • Disruptores endócrinos/ Cuidados com as unhas

    Disruptores endócrinos/ Cuidados com as unhas
    Jul 14 2025

    Tânia Matos, endocrinologista, Catarina Paixão, nutricionista e André Lencastre, dermatologista são os convidados deste episódio.
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    53 mins
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