Det här avsnittet tar avstamp i en intensiv roadtrip genom Dalarna, Stockholm, Gävleborg och vidare upp mot Älvdalen – och de hästar som verkligen satte ribban för samtalet.

Hästar med överskottsenergi. Hästar som “stänger av”. Hästar som protesterar.

Och hästar som bär på frustration så djupt rotad att varje val de gör blir färgat av det.

Vi pratar om något som är långt vanligare än många tror – frustration som grundproblem. Inte rädsla, inte trauma i traditionell mening, utan ren frustration över livsstil, miljö eller brist på logik i vardagen.

Hur märks den?

Hur skiljer den sig från osäkerhet eller ren trots?

Varför blir vissa hästar explosiva – medan andra blir tysta?

Du får tydliga exempel direkt från helgens besök, bland annat:

• den unga, extroverta hästen med överskottsenergi som inte visste vad den skulle göra av sig själv

• hästen som “stängde av” av frustration och vägrade delta

• tävlingsindividen som fått repet runt benen och hamnat i farliga situationer – och hur hon kunde omprogrammeras genom att först lära sig tänka konstruktivt

• adennerstoet som levt som en halvvild häst, där tilliten inte var bruten av rädsla utan av erfarenhet

• varför vissa hästar utvecklas snabbare än vildhästar och vad det säger om samspelet mellan livsstil, människa och trygghet

Vi pratar också om skillnaden mellan att bygga kapacitet och att bara dämpa beteenden.

Varför en häst med överskottsenergi inte alltid behöver lugn – utan riktning.

Varför vissa individer behöver “tänka först” innan du ens kan börja jobba med energiutsläpp.

Och varför det är helt avgörande att vi människor tränar vår egen konsekvens och stabilitet innan vi kräver den av hästen.

Det här avsnittet handlar i grunden om tre saker:

förstå hästens copingstrategier, bygga ett konstruktivt mindset – och ge varje häst förutsättningar att lyckas.

Oavsett disciplin, nivå eller bakgrund är det här ett avsnitt som hjälper dig se dina egna och din hästs reaktioner på ett nytt sätt.

Lyssna och gå in i veckan med mer klarhet, mer förståelse – och bättre verktyg för att skapa ett hållbart partnerskap.

Besök gärna mina kanaler för mer kunskap, träning och inspiration:

Hemsida: www.heartsandhorses.se

YouTube: www.youtube.com/@hästpsykologen

Facebook: facebook.com/thehorsepsychologist

Instagram: @hh_horseacademy

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.