Grundlagenwissen - Geist cover art

Grundlagenwissen - Geist

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Ein gesunder Geist ist eine weitere tragende Säule eines gesunden Körpers. Stressabbau/Entspannung, Stress vermeiden, gesunden Stress erzeugen, sind wichtige Faktoren für ein gesundes Gemüt und eine reine Seele. Wie man die Balance findet, bewahrt und mit welchen Methoden man vor gehen kann, erfährst du in dieser Folge.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.