Funcional para vivir o competir cover art

Funcional para vivir o competir

Funcional para vivir o competir

Listen for free

View show details

About this listen

En este episodio hablamos del entrenamiento funcional desde una mirada real y honesta:
¿entrenamos para rendir mejor en la vida diaria o para competir?

Analizamos las diferencias entre el funcional enfocado a la salud, movilidad y calidad de vida y el funcional llevado al alto rendimiento y la competencia, sus beneficios, riesgos y cómo elegir el enfoque correcto según tus objetivos.

Un episodio ideal para instructores, entrenadores y alumnos que quieren entrenar con intención, criterio y propósito, entendiendo que no todo el funcional es igual y que entrenar mejor no siempre significa entrenar más duro.

🎧 Movimiento, criterio y conciencia aplicada al fitness.

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.