Willkommen zu dieser Folge, die sich an alle richtet, die in der Weihnachtszeit einen geliebten Menschen vermissen. Heute geht es um Rituale der Erinnerung – kleine und große Gesten, die helfen können, deiner Trauer einen Platz zu geben und Verbundenheit zu spüren. Denn auch wenn jemand fehlt, kann die Liebe bleiben.

Shownotes:

Das Zitat zu Beginn lautet:

„Was man tief in seinem Herzen besitzt, kann man nicht durch den Tod verlieren.“ und stammt von Johann Wolfgang von Goethe.

Das Zitat aus der Bibel stammt aus dem Johannesevangelium, Kapitel 8 und lautet:

„Ich bin das Licht der Welt. Wer mir nachfolgt, wird nicht in der Finsternis wandeln, sondern wird das Licht des Lebens haben.“

In verschiedenen Folgen habe ich schon das Thema Rituale aufgegriffen. Ich empfehle dir besonders:

Folge 06 Trauer teilen

Folge 021 Kinder begegnen dem Tod

Folge 027 Weihnachten ohne dich

Folge 037 Erinnerungen lebendig bewahren

Folge 071 Schweres Gepäck - Wohin mit meinen Schuldgefühlen

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Als katholische Seelsorgerin und Trauerbegleiterin unterstütze ich dich in meinem Podcast auf deinem Trauerweg.

Du erhältst Anregungen zur persönlichen Trauerbewältigung, die du in aller Freiheit ausprobieren kannst.

Hast du Fragen, Anregungen oder wünschst dir, dass ich etwas aufgreife? Dann schreib mir einfach eine E-Mail oder kontaktiere mich über Social Media.

Thoennessen@kirche-selfkant.de

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Deine Gabriele Thönnessen

Die Adventszeit ist für viele Menschen eine Zeit voller Lichter, Musik und Vorfreude. Doch in der Trauer kann diese Zeit ganz anders wirken. Die festliche Stimmung draußen steht im Kontrast zu dem, was wir innen fühlen. Es entsteht eine Spannung, die schwer auszuhalten ist. Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, wie du dieser Spannung Raum geben kannst – ohne sie wegzuschieben, sondern indem du sie bewusst gestaltest.

Shownotes:

Folgende Texte wurden erwähnt:

Psalm 43, Vers 19 aus der Bibel

Buch Jesaja, Kapitel 9 aus der Bibel

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Heute spreche ich mit Trauerseelsorgerin, Brigitta Schelthoff. Sie erzählt von ihrer Arbeit, vor allem davon, wie Trost entstehen kann, wenn die Worte fehlen. Dazu hat sie ein ganz neuartiges Projekt entwickelt, das in kurzer Zeit auf viel gute Resonanz gestoßen ist. So entstand ein Gespräch über Mitgefühl, Nähe und neue, hoffnungsvolle Wege.

Shownotes

Infos zu Veeh-Harfen findest du unter: www.veeh-harfe.de

Die erwähnte Folge mit dem Mutmachmärchen „Das verlorene Lied“ findest du in Folge 58.

Weitere Folgen, die sich mit Musik in der Trauer befassen:

Folge 55 Ein Lied über Zerbrechlichkeit, Zweifel und Sehnsucht

Folge 65 Klang der Hoffnung

Folge 59 Singen in der Trauer

Folge 04 Welcher Engel wird uns sagen

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