„Mutig, frei & echt – mit Laura Hessler“

Was wäre, wenn du aufhörst, dich kleinzuhalten?

Wenn du auf die Bühne deines Lebens trittst – ganz du selbst, mit all deiner Energie, deinem Strahlen, deinem Humor?

In dieser Folge spreche ich mit Laura Hessler – Sängerin, Erzieherin, Frohnatur und Freigeist. Laura weiß, was es heißt, seinen eigenen Weg zu gehen – gegen Zweifel, Erwartungen und alte Muster.

Sie steht auf der Bühne mit Power, Leidenschaft und Präsenz – und sie weiß auch, wie es sich anfühlt, wenn Glaubenssätze und Selbstzweifel plötzlich bremsen.

Wir sprechen darüber, wie man im Moment lebt – wirklich lebt – ohne sich ständig selbst zu hinterfragen.

Wie man Spaß hat, sich erlaubt zu träumen und groß zu denken, auch wenn das Umfeld lieber „klein und sicher“ lebt.

Wie man präsent bleibt – für sich, für andere, für das Leben.

💛 Warum du reinhören solltest?

Weil Laura kein aufgesetztes Vorbild ist, sondern eine Frau, die mit beiden Beinen im Leben steht – authentisch, herzlich und inspirierend.

Weil diese Folge dich daran erinnert, dass es okay ist, unperfekt zu sein – und gleichzeitig voller Strahlkraft.

Und weil du vielleicht genau diesen Impuls brauchst, um wieder an dich zu glauben.

Folge Laura auf Instagram:

https://www.instagram.com/laurahessler_official?igsh=MTdkajJjaWhuenY1cw==

☀️Lust auf mehr von Frau Sonne?☀️

https://www.instagram.com/frau___sonne/profilecard/?igsh=dHhyMXBrNzZ1OWcy

https://m.youtube.com/@Frau_Sonne_Jugendcoaching

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Heute erwartet dich die Autorin, Mutter und der Herzensmensch Anja Jahnke – eine Frau, die ihre eigenen Tiefen durchlebt hat, um anderen Licht zu schenken. Freut euch auf eine Folge, die berührt, inspiriert und Mut macht. Anja berichtet von ihrem persönlichen Weg hin zu mehr Leichtigkeit und Vertrauen.

Ihre Bücher fasst sie mit einer Klarheit und Wärme, die mitten ins Herz trifft. Sie selbst kennt die Erschöpfung, das Funktionieren, den Wunsch nach Raum für sich selbst – und sie weiß auch, wie kraftvoll es ist, sich neu zu finden. In dieser Folge sprechen wir über ihren Weg: über Brüche, über den Neubeginn und über die Kraft, sich selbst wieder zu vertrauen.

Anjas Geschenk für dich:

Schreibe Anja Jahnke auf Instagram oder via Mail an und lass dir dein Buch ganz individuell signieren. Versandkostenfrei und ganz bequem.

Mein Lesetipp:

„Liebe rein, Scheiße raus.“

Und das Kinderbuch: „Gewitter Gefühle“

Spannende Themen der Persönlichkeitsentwicklung so verpackt, dass sie dich berühren und eine Veränderung anstoßen können.

Anja gelingt es, dass man sich als Leser voll in die Charaktere hinein versetzen kann. Sich im besten Falle selbst die ein oder andere Frage stellt….

Genau so liegt auch unser Podcast Gespräch ab. Ein authentischer, ehrlicher Austausch, der berührt.

Hier findest du die Bücher:

https://www.amazon.de/stores/author/B0B4D2F5D2/allbooks?ingress=0&visitId=6d3375f5-7d9f-4a34-9c8d-04261015cb73

https://anja-jahnke.com

https://www.instagram.com/anja.jahnke.autorin?igsh=YmdraHY2eXkwbGNn

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In dieser Folge spreche ich mit Sonia Anna Siwek – dreifache Mama, Resilienztrainerin und wahre Mutmacherin. Nach einem lebensverändernden Unfall beim Fallschirmspringen musste Sonia ihr Leben neu sortieren – mit Humor, Herz und der Kraft, sich selbst zu vertrauen.

Wir sprechen über die Herausforderungen des Alleinerziehens, über bewusste Pausen im Alltag und darüber, wie wichtig es ist, zu sagen:

👉 „Ich bin gut so wie ich bin – und Frieden beginnt in mir.“

Sonia inspiriert mit ihrer unerschütterlichen Lebensfreude und dem Appell:

👉 „Sei glücklich, das reicht!“

Diese Folge ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass Mut nicht laut sein muss – aber echt.

Hör rein und lass dich mitreißen von einem Mutausbruch über den Wolken!

💡

Was Hörer:innen aus der Folge mitnehmen:

Mut, das eigene Leben mit mehr Vertrauen und Leichtigkeit zu führen

Praktische Impulse für Selbstfürsorge im Familienalltag

Inspiration, wie man aus Krisen echte Stärke entwickeln kann

Und ein gutes Gefühl: Du bist nicht allein!

Du willst Sonia live erleben? Schau doch mal auf ihrer Homepage, welche Kurse sie aktuell gibt.

https://www.mutigbewegt.de/

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