ADHS – das ist manchmal wie zwei Leben in einem Körper. 🧠 Einerseits der Masking-Modus: Du spielst normal, funktionierst im Alltag und tust so, als wär alles easy. Andererseits der Hyperfokus: Du vergisst Zeit, Raum und Essen, weil du in dein Thema reinkachelst wie ein NASA-Projektleiter auf Koffein 🚀.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie es ist, ständig zwischen diesen beiden Extremen zu pendeln. 😅 Wie viel Energie es kostet, sich „normal“ zu verhalten (Masking) – und warum Hyperfokus gleichzeitig Fluch und Superkraft ist. Ich erzähle aus meinem Alltag, wann mein Kopf komplett abriegelt und wann ich plötzlich stundenlang arbeite, als gäb’s kein Morgen mehr. 🎢

Dabei geht’s nicht nur um Wissenschaft, sondern um das echte Leben mit ADHS – mit allen Skurrilitäten, Peinlichkeiten und den Momenten, wo man sich denkt: „Warum bin ich so … und andere nicht?“ 🤔

Wenn du dich jemals gefragt hast, warum du im Meeting funktionierst wie ein Roboter 🤖, aber nachts plötzlich den neuen Lego-Millennium Falcon durchbaust, dann ist das hier deine Folge. 💡

👉 Hör rein, wenn du dich wiederfinden willst – oder endlich verstehen möchtest, warum ADHS nicht nur „Unaufmerksamkeit“ bedeutet, sondern ein ganzer Zirkus aus Tarnen, Turbo und Totalausfall ist. 🎧

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