Plongez dans un épisode apaisant où nous explorons la puissance de l'eau en tant qu'élément vital et source de vie.

En cette période de transition hivernale, rejoignez-moi pour une relaxation guidée qui vous connectera à la sagesse de l'eau et à sa capacité innée à s'adapter aux changements.

Explorez le concept d'imperméabilité, à l'image de l'eau qui prend différentes formes sans perdre son essence.

Cette relaxation vous invitera à vous laisser emporter par le flux de la vie, à apprendre de l'impermanence et à embrasser la sérénité que l'eau peut offrir dans les moments de transition.

Laissez-vous envelopper par la douceur de l'hiver et découvrez la force tranquille qui réside en vous, inspirée par l'élément apaisant de l'eau.

Et maintenant, restez zen

Namasté

Mélanie 🌸

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La bienveillance du yoga & l'intensité de la barre

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