Todo mundo quer alguma coisa, mudar de vida, começar um projeto, se expor mais, amar melhor. Entre o desejo e a ação existe um território silencioso chamado medo.

Neste episódio, a gente mergulha nas travas que nos impedem de tentar: a vergonha, o julgamento, a sensação de não ser suficiente e a velha autossabotagem disfarçada de proteção.

Quantas versões suas já ficaram pelo caminho só porque você teve medo de dar o primeiro passo? 🗣️

Se você está esperando um sinal para começar… aperta o play e ouça agora.

Nem toda prisão tem grades.

Algumas começam com “eu te amo”.

A dependência emocional chega silenciosa, disfarçada de cuidado, intensidade e entrega até o momento em que você percebe que está se apagando para manter alguém por perto.

Neste episódio do Filhas, abrimos uma conversa profunda e necessária sobre:

• ​o medo de ser abandonada
• a necessidade constante de validação
• relações familiares que moldam quem somos
• amizades e amores que atravessam limites
• auto sabotagem
• terapia como caminho de reconstrução

Entre risadas, vulnerabilidades e verdades difíceis.

Dá o play. Talvez seja o começo de uma nova forma de se enxergar.

#filhasdenarcisa #relacionamentos #dependenciaemocional #vidaadulta #fy

Quando foi a última vez que você fez alguma coisa pela primeira vez?

Esse episódio do Filhas de Narcisa é sobre tentar.

Falamos sobre o medo de aprender coisas novas, o constrangimento de não saber, a auto cobrança que vira exaustão e como a curiosidade pode ser um motivacional.

Com a participação da Mari Lira, a conversa passa por:

• Aprender fora da lógica da performance

• Terapia, burnout e validação pessoal

• Conhecimento que parece “inútil”, mas nunca é

• Medo como parte do processo (e não como inimigo)

• Hobbies, prazer e respeitar o próprio tempo

Aprender não ocupa espaço.
Não pesa.
E só dói quando vira cobrança.

Nunca é tarde pra ser iniciante.

🎙️ Com humor caótico, desabafos da vida adulta e aquele tapa na cara cotidiano.

Dá o play e vem trocar energia com a gente.

Segue a gente nas redes sociais!

@filhasdenarcisanoar

Participação:

Mari Lira - Comunicadora

Youtube: @podinspirarte

Tiktok: @mliraoficial

Instragram: @mliraoficial

Energia não é meme.

No novo episódio do Filhas de Narcisa, a gente recebe Tania Rizzo, taróloga, numeróloga, reikiana e bruxa de nascença, pra uma conversa sem futurismo barato e sem romantizar o caos.

Falamos sobre:

• As energias reais de 2026 (spoiler: não cai nada do céu)

• A Roda da Fortuna travada, ciclos repetitivos e o famoso “criar vergonha na cara”

• Ansiedade, autocuidado de verdade e limites que o corpo grita

• Relações que acabam, relações que se transformam e as que não se sustentam mais

• Espiritualidade como prática, consciência e responsabilidade.

O Tarot não preve o futuro.

Menos ilusão e um pouco mais de responsabilidade emocional.

🎙️ Com humor caótico, desabafos da vida adulta e aquele tapa na cara cotidiano.

Dá o play e vem trocar energia com a gente.

Segue a gente nas redes sociais!

@filhasdenarcisanoar

Participação:

Tania Rizzo - Taróloga

Youtube: @AislinTarot

Tiktok: @aislintarot

Instragram: @_aislintarot

Recomeçar não é bonito.
Não é organizado.
E quase nunca acontece quando a gente quer.

Nesse episódio, a gente fala sobre voltar quando deu, não quando tudo se resolveu. Sobre recomeçar cansada, diferente, sem entusiasmo e sem grandes promessas. Sobre os intervalos, as pausas forçadas, os projetos deixados de lado e a pressão invisível de ter que “voltar melhor”.

Talvez recomeçar seja só continuar… de outro lugar.

Se fizer sentido, fica com a gente. 🎙️

Sabe aquele pequeno detalhe que te faz perder toda a paciência? Aquela coisinha que parece boba, mas te deixa PUTO? Pois bem, hoje estamos aqui para compartilhar a revolta! 😂

De barulhos irritantes a situações que fazem o sangue ferver, reunimos uma lista de coisas que simplesmente NÃO DÁ pra aguentar – e claro, com muita risada no meio, porque aqui a gente reclama, mas se diverte também!

🎧 Dá o play e vem desabafar com a gente!

💬 E você? Qual é aquela coisa que te tira do sério na hora? Conta nos comentários!

#meirrita #pacienciapassoulonge #filhasdenarcisanoar #vidaadulta

Se errar é humano, eu sou o próprio erro!

Todo mundo erra, mas tem gente que transforma isso em uma verdadeira arte – e sim, estamos falando da gente! 😂 No episódio de hoje, abrimos o baú das burradas e contamos os maiores fiascos que já protagonizamos. Porque se é pra errar, que seja com estilo, né?

Desde micos inesquecíveis até decisões questionáveis, esse episódio é um verdadeiro alívio pra quem achava que só fazia besteira sozinho. Vem rir (e se identificar) com a gente! 🎧

💬 Qual foi o maior erro que você já cometeu? Conta pra gente nos comentários!

#errarehumano #erreimastentei #vergonhaalheia #filhasdenarcisanoar #erreifuimlk

Você já sentiu um calafrio do nada? Ou ouviu um barulho estranho e fingiu que não era nada? Pois bem, no episódio de hoje, abrimos o portal para o além e compartilhamos histórias sobrenaturais que vão te deixar arrepiado! 😨✨

Entre fantasmas folgados, entidades querendo ir pra feira, assombrações indecisas e aquele susto clássico de ver a fatura do cartão, te convidamos para um papo assustadoramente divertido! Será que tudo tem explicação ou tem coisa que é melhor nem questionar? 👀

🎧 Dá o play e vem sentir esse medo gostoso com a gente! Mas cuidado... vai que alguém está te ouvindo também. 👁👁

💬 Conta pra gente: você já viveu algo paranormal ou só tem medo do boleto do mês?

#experienciassobrenaturais #filhasdenarcisanoar #socorro #medoouparanoia #carryonmywaywardson #keepcalmandcarryon