Dire ou ne pas dire qu’on est malade : quand on vit avec une maladie chronique, cette question contamine tous les espaces de la vie.

• Faut-il parler de sa maladie au travail, au risque d’être perçu·e comme moins productif·ve, moins fiable, ou de voir sa carrière impactée ?
• Doit-on l’évoquer en amitié, avec la peur de devenir “celle ou celui qu’on n’invite plus”, de fatiguer les autres avec ses limites ou sa fatigue invisible ?
• En famille, comment composer avec la honte, la culpabilité ou le poids d’une maladie génétique ?
• Et en amour, surtout dans les débuts de relation, quand la vérité entre en tension avec la peur d’être rejeté·e ou incompris·e ?

Dans cet épisode, on explore les enjeux psychologiques, sociaux et émotionnels de la révélation de la maladie chronique : la construction de l’identité, la gestion du regard des autres, les stratégies de protection, la fatigue d’expliquer, et le besoin profond de rester soi tout en survivant dans un monde peu adapté à la maladie.

Un épisode pour comprendre la balance bénéfice - risque de dire qu'on a une maladie, et avoir conscience du maximum d'éléments pour trouver l'équilibre malgré la pathologie.

Dans ce podcast je parle de ce que la maladie chronique bouleverse en nous : la santé mentale, l’identité, les relations, le quotidien, et le chemin pour rester soi malgré tout.

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