FIT MOM Podcast AFL. 3 | Alles over hormonen
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
FIT MOM Podcast AFL. 3 | Alles over hormonen
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
De aflevering van vandaag heet “Alles over hormonen”.
Het wordt een wat langere aflevering omdat ik veel wil vertellen wat, denk ik, interessant is om te horen als je wil werken aan meer energie, meer tijd en je beste shape.
Kleine disclaimer. Ik zou een podcast van 24 uur kunnen opnemen over 1 hormoon als ik ALLES zou willen vertellen over hormonen.
In deze aflevering van de FIT MOM Podcast duiken we in de wereld van hormonen en bekijken we de invloed ervan op jouw energie, gezondheid en lichaamsvorm. Hormonale balans is essentieel om fit en energiek te blijven, en daarom gaan we dieper in op de belangrijkste hormonen die van invloed zijn op jouw lichaam.
We bespreken de werking, symptomen, oorzaken van disbalans en oplossingen om ze beter te laten werken voor de volgende hormonen en neurotransmitters:
Daarnaast leggen we uit wat hormonen en neurotransmitters zijn en hoe ze werken in jouw lichaam.
We sluiten de aflevering af met praktische tips en adviezen op basis van de besproken onderwerpen, zodat jij jouw hormonale balans kunt verbeteren en zo fit en energiek mogelijk kunt blijven.
Ik ga je gewoon wat inzichten geven in Jip en Janneke taal.
Laten we beginnen!