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By: Mathilde Gallo
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Le podcast qui extrait la pensée pour vous inspirer en toute simplicité. Écoutez des extraits de vie de personnes du quotidien. Rencontrez des individus de tous horizons : artistes, personnes âgées, coachs, thérapeutes... Laissez-vous inspirer par leurs parcours et leurs enseignements tout en ouvrant votre esprit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Mathilde Breathwork Relationships Social Sciences
Episodes
  • Etude de la série Severance : les messages précieux pour notre vie quotidienne
    Apr 8 2025

    Et si Severance n'était pas qu'une série dystopique sur le monde de l’entreprise ?


    Et si elle nous parlait, en creux, de nous-mêmes — de nos parts dissociées, de nos loyautés invisibles, de nos désirs étouffés, et surtout… de notre capacité à aimer malgré tout ?


    Dans cet épisode, je plonge au cœur de cette série que j'ai adoré.
    On parle de rituels absurdes, de patriarcat intégré, de masculinités, de cloisons psychiques, et de l’amour — oui, l’amour — comme moteur de transformation profonde.


    Un épisode intime et sensoriel, où Severance devient un miroir de nos propres divisions… et un appel à la réconciliation intérieure.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    26 mins
  • Comprendre le sens subtil de nos actions
    Mar 25 2025

    Dans cet épisode, je parle des niveaux invisibles qui se cachent derrière chacune de nos actions. Comment ce qu’on fait – même les gestes les plus simples – agit à des niveaux bien plus profonds qu’on ne le pense : sur notre mental, notre énergie, notre identité.

    Je partage des exemples concrets, personnels, et je montre comment certaines pratiques peuvent nous aider à dépasser des blocages… même sans en avoir conscience au départ.

    Un épisode sur la transformation subtile, l’impact de nos choix, et la magie qui se joue dans les détails.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    18 mins
  • Soumia : franco-marocaine, 47 ans, célibataire sans enfants : cultiver la simplicité
    Mar 11 2025

    Bienvenue dans ma conversation avec Soumia. Née au Maroc, elle est venue en France pour ses études et est tombée amoureuse de Paris.

    Aujourd’hui, à 47 ans, elle mène une vie hors des sentiers battus : célibataire, sans enfants, elle continue de faire la fête et s’entoure de trentenaires. Loin des conventions, elle incarne une joie de vivre authentique et cultive la simplicité.


    Quels enseignements tire-t-elle de son parcours ? Comment s’épanouit-elle en dehors des cadres traditionnels ? Et comment concilie-t-elle sa foi avec ses valeurs féministes ?


    Un échange inspirant à découvrir !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    46 mins
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