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Expresso con Adrián

Expresso con Adrián

By: Rodolfo Adrian Cruz Z
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 Hola, sean todos ustedes bienvenidos a expreso con adrián, un podcast diferente, simplificado y que te entiende por que sabemos que la vida hoy en día puede parecer más complicada de lo normal, y que a veces nos puede costar más trabajo entender lo que sucede allá afuera, es por eso que he decidido compartir contigo todas mis experiencias y vivencias que podrían beneficiarte en tu día a día, así que no te muevas por que expreso con adrián está por comenzar

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Episodes
  • T3.Ep2.-Cuando los papás se separan

    T3.Ep2.-Cuando los papás se separan
    Jan 27 2026

    uando los papás se separan, el mundo de un niño puede sentirse confuso, triste y lleno de preguntas. En este video hablamos de las emociones que aparecen en ese momento: el miedo, la culpa, el enojo y también la esperanza. 💭A través de una mirada honesta y empática, explicamos que la separación no es culpa de los hijos y que está bien sentirse mal, hablarlo y pedir apoyo.Este video busca acompañar, dar palabras a lo que a veces no se sabe expresar y recordar que, aunque la familia cambie, el amor sigue ahí de distintas formas. 💞
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    8 mins
  • T3.Ep1- Deja de vivir en lo volátil y temporal

    T3.Ep1- Deja de vivir en lo volátil y temporal
    Nov 14 2025

    Muchas veces vivimos en una monotonia y mediania en la vida, quieres conocer mas pues ya no te muevas ni un segundo.


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    9 mins
  • Ep10.T2. Nunca estás solo

    Ep10.T2. Nunca estás solo
    Oct 2 2022
    En muchas ocasiones sentimos que nuestra vida se acaba y que todo lo que nos rodea es una fantasía al borde del sufrimiento y dolor, pero en realidad siempre hay algo o alguien que llega al rescate de nosotros.

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    11 mins
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