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Expandindo & Sintonizando Por Monique Valente

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By: Monique Valente
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 Um convite para expansão da consciência através do autoconhecimento profundo. Seja muito bem-vindo e venha expandir junto comigo nessa grande viagem para as grandes profundezas do nosso interior. Dá restrição a Expansão!Monique Valente Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • #6 O excesso de controle pode estar te atrapalhando.

    #6 O excesso de controle pode estar te atrapalhando.
    Aug 3 2023
    No mundo acelerado em que vivemos, é fácil cair na armadilha do controle excessivo. Neste Podcast, vamos explorar como lidar com a rigidez que nos impede de desfrutar plenamente da vida. Vamos refletir sobre como encontrar equilíbrio, parar de querer dar conta de tudo e nos sobrecarregar. Além disso, preparei um exercício especial no final do vídeo para nos ajudar a soltar as rédeas do controle e abraçar a fluidez da existência. Não se esqueça de deixar um comentário compartilhando suas experiências e insights.
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    15 mins
  • #5 O que fazer quando não estou bem!

    #5 O que fazer quando não estou bem!
    Jul 25 2023
    O que fazer quando não estou bem! Descubra o que você pode fazer para cuidar da sua saúde mental e emocional. Neste áudio, compartilho dicas para enfrentar os momentos difíceis e encontrar equilíbrio interior. Espero que gostem!
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    14 mins
  • #4 As Feridas da Infância e a vida Adulta

    #4 As Feridas da Infância e a vida Adulta
    Jun 29 2023
    Olá, neste vídeo, iremos explorar um tema delicado, mas de extrema importância: as feridas da infância e seu impacto na vida adulta. Muitas vezes, experiências traumáticas ou negativas vividas durante nossa infância podem deixar cicatrizes emocionais que continuam a nos afetar na vida adulta. Vamos refletir sobre como essas feridas podem moldar nossas escolhas, relacionamentos e perspectivas. Pega seu cházinho ou cafezinho e venha comigo, aproveite para compartilhar esse podcast com algum amigo que esteja precisando.
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    11 mins
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.