Exatlon Germany - das war kein TV-Abenteuer, das war ein Härtetest fürs Leben und Persönlichkeitsentwicklung pur! 😮‍💨In dieser Folge spreche ich mit Moderator Jochen Stutzky über 4,5 Monate ohne Handy, ohne Kontakt zur Außenwelt, aber mit täglichem Wettkampf-Stress, Verletzungsrisiko, Hitze, Hunger, Durchfall und Parasiten.

Wir reden über:🔥 Hochintensive Challenges unter tropischer Belastung🎯 Druck gegen Elite-Athleten – mehrfach täglich🧠 Mentale Belastung durch Isolation & Dauerüberwachung👩🏽 Periodenverlust, Schlafmangel & gesundheitliche Nebenwirkungen🎥 Jochen teilt exklusive Insights, die niemals gesendet wurden

Und dennoch: Diese Zeit hat mich verändert.Mehr Klarheit. Mehr Fokus. Mehr Demut.

Diese Folge ist nicht nur ein Rückblick - sie ist ein Appell:Was passiert mit uns, wenn wir alles verlieren, was uns Halt gibt - und dann neu aufbauen?

Danke an alle, die mich auf dieser Reise begleitet haben. Diese Episode ist für euch. 💛

🎤 Ein riesiges Dankeschön an dich, Jochen, für deine Zeit, deine Offenheit und die spannenden Einblicke hinter die Exatlon-Kulissen. Ich werde diese Zeit auf ewig in Erinnerung behalten, und für mich warst du mehr als der tollste Moderator. 🫶🏼🙏🏼

Wer Jochen für Moderationen, neue Projekte oder spannende Formate anfragen möchte – er ist offen für Neues und absolut top in dem, was er tut.📩 Ihr findet ihn hier:🔗 https://www.jochenstutzky.comInstagram: https://bit.ly/44wFy03

Let’s give this man the stage und vielleicht steht er ja bald schon für euer nächstes Projekt am Mikro. 🎙️🙌🏼

🎧 Jetzt reinhören!

Wie immer freue ich mich auf eure Verlinkungen und vor allem auch auf euer Feedback und weitere Themen- und Gastwünsche!Danke für euren Support!❤️

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