Nunca se falou tanto em felicidade, sentido e realização e, ao mesmo tempo, nunca estivemos tão sós.

Vivemos hoje o que a Organização Mundial da Saúde já reconhece como uma epidemia de solidão, com impactos profundos na saúde mental, nas relações e até na vontade de viver.

Falar de propósito, hoje, é também falar de vínculos. De como nos relacionamos, de como nos sentimos pertencentes (ou não) e de como a falta de conexão atravessa a experiência de viver, em diferentes fases da vida.

Para refletir sobre esses temas, recebemos duas convidadas:

Dra. Simone Nascimento, médica especialista em saúde mental nas organizações e medicina do estilo de vida, palestrante e apresentadora no Canal Futura.

Karen Scavacini, psicóloga, doutora pela USP, com mais de 25 anos de experiência e referência nacional em prevenção e posvenção do suicídio.

Vivemos uma era de alta performance, resultados imediatos, torcidas exigentes e uma pressão emocional que cresce em todos os níveis do esporte, da base ao alto rendimento.

Mudou a forma de treinar, de competir, de se comunicar, de se expor e de sofrer. E é por isso que também precisa mudar a forma de cuidar da saúde mental dos atletas.

Muitos treinam o físico todos os dias. Mas quem está treinando a mente deles?

É por isso que a Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) está lançando a Especialização Psicologia no Esporte e Saúde no Movimento Humano, um curso que une ciência, prática clínica e vivência no ambiente esportivo real, com abordagem interdisciplinar e totalmente conectada às demandas atuais do esporte. Para conversar sobre isso eu recebi:

Profa. Me. Liliane Guimarães - Psicóloga, Mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP e MBA em Gestão Executiva em Saúde pelo Business Behavior Institute Chicago (BBI). Coordenadora do Departamento de Psicologia Esportiva da Medicina Esportiva da UNIFESP

Prof. Dr. Alberto Pochini - Médico, especialista em Ortopedia, Medicina do Esporte e Aparelho Locomotor no Esporte com atuação em grandes eventos: Copa do Mundo FIFA 2014 e Jogos Olímpicos Rio 2016. Professor Adjunto da Disciplina de Medicina do Esporte da UNIFESP; Médico formado pela UNIFESP.

As inscrições para a Especialização Psicologia no Esporte e Saúde no Movimento Humano já estão abertas.

https://sistemas.unifesp.br/acad/inscricao-lato-sensu/index.php?page=INS&tipo=E&codc=2418&anoc=2026

🔹Informações e contato

Secretaria: Suzi Andrade (11) 98077-9658

suziandrade.medicinadoesporte@gmail.com

Sabe aquela vontade incontrolável de comer depois de um dia estressante? Já aconteceu de você comer compulsivamente quando está entediado? Os nossos cérebros são programados para buscar conforto e recompensa nos alimentos?Neste episódio a gente vai explorar a fundo a complexa ligação entre alimentação e emoções para compreender os fatores emocionais por trás de suas escolhas alimentares.Minhas convidadas são:Marle Alvarenga, mestre e doutora em nutrição pela USP, uma das idealizadoras do “Instituto Nutrição Comportamental” e autora dos livros “nutrição comportamental”, “transtornos alimentares e nutrição – da prevenção ao tratamento”; “ciência do comportamento alimentar”; e de mais de cem artigos científicos.Liane Dahás, psicóloga clínica experimental, uma área da psicologia que se concentra em pesquisas científicas de processos mentais e comportamentais, pós-doutora pela USP e é co-autora do livro “nutrição comportamental”.