Et si ta façon de penser t'empêchait de perdre du poids ?
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Et si ta façon de penser t'empêchait de perdre du poids ?
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Tu fais des efforts.
Tu veux perdre du poids.
Mais tu reviens toujours au point de départ ?
Ce n’est peut-être pas une question de discipline…
Mais de perception.
Dans cet épisode, Teddy partage un test simple qu’il a réalisé sur Instagram — et qui révèle une vérité profonde sur le lien entre ton mental, ta vision du monde… et ta perte de poids.
Il y dévoile aussi une étude scientifique surprenante menée par Stanford, son propre parcours de transformation (−22 kg), et comment ses élèves changent sans même s’en rendre compte…
Parce qu’ils réapprennent à penser autrement.
👉 Prêt à reprogrammer ta carte mentale ?
Écris “mindset” ou “podcast” à Teddy sur Instagram pour recevoir la suite.
🎯 Pour ceux qui veulent perdre entre 10 et 40 kilos durablement, sans violence, sans régime extrême, mais avec méthode, clarté, et progression.
—
🔗 Instagram : https://www.instagram.com/teddy.marchand7/
🎁 Diagnostic 360 personnalisé offert : https://teddym.systeme.io/bilan360
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.