• A vida aos 40 - episódio bônus
    Apr 30 2025

    Será que a vida começa aos 40?! De acordo com Jung sim, pois um processo de transformação profundo e interior se inicia. Entender essas mudanças nos ajuda a viver essa fase com mais consciência, leveza é verdade. Aqui, compartilho algumas reflexões e sentimentos sobre o que é chegar aos 40, o que muda , o que transborda e o que precisa ficar para trás.

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    15 mins
  • Capítulo 10- As águas claras: o sustento da vida criativa
    Apr 15 2025

    Nesse capítulo, falaremos sobre a vida criadora e criativa que habita em todas nós e sobre a importância de mantê-la viva. Nós seremos guiadas a recuperar essa força interna e a nutrir a Mulher Selvagem criadora que existe em nós.

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    31 mins
  • Capítulo 8- A preservação do self: a identificação de armadilhas, arapucas e iscas envenenadas
    Nov 14 2024

    Nesse capítulo vamos ouvir a história dos “Sapatinhos Vermelhos”, e falar sobre como perdemos os nossos instintos selvagens -que são inerentes à nossa natureza feminina- e como podemos resgatá-los.

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    48 mins
  • Capítulo 6- A procura da nossa turma: a sensação de integração como uma benção
    Nov 13 2024

    Nesse capítulo, vamos tratar do conto do Patinho Feio. Uma história que vai falar sobre não se sentir pertencente a um lugar, a um grupo, a uma família, sobre como as marcas da rejeição impactam na nossa vida adulta e sobre encontrar o nosso lugar no mundo!

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    1 hr and 4 mins
  • Capítulo 9 - A volta ao lar: O retorno ao próprio Self
    May 3 2024

    Nesse capítulo, vamos ouvir a história da “Pele de foca, pele de alma”, um verdadeiro convite para refletirmos o quanto nos colocamos em 2° plano, o quanto não conseguimos achar o equilíbrio do cuidar e do ser cuidada, e o quanto por diversas vezes nos sentimos sem ânimo, sem brilho, exaustas e desconectadas de nós mesmas!

    A leitura nos traz algumas possibilidades de estratégias e de reflexões para voltarmos ao lar da nossa alma, para conseguir escutar essa voz que muitas vezes falando com a gente, mas que, por diversos motivos, nós não conseguimos ouvir!

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    1 hr and 9 mins
  • Meditação Guiada - episódio bônus
    May 3 2024

    Uma meditação potente de reconexão com a nossa alma. Uma verdadeira viagem de reencontro com a nossa voz interior.

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    12 mins
  • Capítulo 2- A tocaia ao intruso: o princípio da iniciação
    Mar 12 2024

    Nesse episódio, vamos falar sobre conto do Barba Azul, o predador natural e inerente que habita a psique de cada uma de nós.

    Sabe aquela voz lá no fundo que diz que não somos boas o suficiente, que não conseguimos, que faz com que a gente se acomode em situações ruins, que nos paralisa e nos impede de realizar os nossos sonhos?!

    Vamos falar sobre isso, sobre autossabotagem, automerecimento, fenômeno da impostora, procrastinação e mais um bocado de coisas, além de desvendar e entender mais um capítulo do livro!!

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    1 hr and 4 mins
  • Introdução- Cantando sobre os ossos
    Mar 12 2024
    “Todas nós temos anseio pelo que é selvagem. Ensinaram-nos a ter vergonha desse tipo de aspiração. No entanto, não importa onde estejamos, a sombra que corre atrás de nós tem decididamente quatro pastas.”
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    6 mins