Episodio 25 “Ciclos vitales y crisis existenciales”
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Episodio 25 “Ciclos vitales y crisis existenciales”
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1. Introducción
“Bienvenidos a En Terapia conel Dr. Culero, un espacio para hablar de lo que a veces duele, lo que incomoda, pero también lo que nos ayuda a crecer.”
- “Hoy vamos a hablar de los ciclos vitales y lascrisis existenciales, esas etapas inevitables que todos atravesamos y que muchas veces nos sacuden el piso. ¿Por qué se viven como crisis? ¿Qué aprendizajes traen consigo? Y sobre todo, ¿cómo transitar por ellas sinperdernos en el intento?”
2. Definición de ciclos vitales
3. La crisis existencial
4. Señales de una crisis existencial
Ejemplo narrativo: alguien con una vida “exitosa” en lo laboral pero con una sensación de vacío.
5. Cómo se viven en cada etapa
Conectar cada etapa con la necesidad de resignificar.
6. Recursos para afrontar las crisis
Ejemplo práctico: cómo un duelo, una separación o un cambio de carrera puede abrir la puerta a una nueva etapa más plena.
7. Reflexión final
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.