Episódio 10 - A Escuta no Tapete: A Prática como Espelho da Vida
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Episódio 10 - A Escuta no Tapete: A Prática como Espelho da Vida
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Neste episódio, eu converso com a Vanessa Celi, aluna e praticante guiada pela Tradição de Krishnamacharya. Ela compartilha como o encontro com o Yoga a ajudou a estabelecer um ritmo mais consciente na vida, reconhecendo limites, escutando sinais e cultivando uma relação honesta consigo mesma.
No seu relato, Vanessa mostra como esse ensinamento ganha vida no cotidiano de alguém que pratica com constância, aprendendo, ajustando, acolhendo e, sobretudo, se respeitando.Uma conversa delicada, madura e cheia dessas verdades que nos lembram que o Yoga não acontece apenas na execução da postura, mas na qualidade da atenção que levamos para ela e para a vida.Nesse episódio - Poesia de Cora Coralina - Poesias de Goias
Você encontra professores da Tradição no : https://psicologiadoyoga.com.br/professores-recomendados/E me encontra no @generosoyogaterapiasEsse podcast foi editado por Francisco Bastos Francez
O livro YOGA SUTRA DE PATAÑJALI - A liberdade pelo conhecimento