Episódio 09 - Yamas e Niyamas - as plaquinhas sinalizadoras!
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Episódio 09 - Yamas e Niyamas - as plaquinhas sinalizadoras!
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9º episódio da terceira e última temporada, recebo o multifacetado Hiran Guimarães, aluno da Profª Solange, para uma conversa que amplia a nossa visão sobre a jornada do Yoga para além de padrões, rótulos e generalizações.
Hiran nos convida a olhar para a prática de um lugar mais vivo, honesto e investigativo — onde o Yoga não é um formato pronto, mas um caminho que se percorre com presença, flexibilidade interna e abertura para descobrir quem somos em relação ao mundo.
Ao longo do diálogo, emergem reflexões que se conectam diretamente aos Yamas e Niyamas, esses princípios tão fundamentais que orientam como nos relacionamos com nós mesmos, com o outro e com tudo aquilo que nos rodeia.
É um episódio que instiga, aprofunda e inspira. Uma conversa que não busca respostas prontas, mas trilhas possíveis.
Professora Solange vc encontra : @solangewittmannyoga
e no Youtube Solange Wittmann
Se quiser falar comigo: @generosoyogaterapias
Esse podcast foi editado por Francisco Bastos Francez