Il y a des moments où tout s’effondre.

Pas toujours bruyamment, parfois en silence… à l’intérieur.

Quand tu regardes ta vie et que tu sens qu’elle ne te ressemble plus.

Quand chaque matin devient une bataille contre toi-même.

C’est là que tout commence pour Marie-Anne.

Dans ce vide, ce trop-plein, ce ras-le-bol lucide qui dit : “Ça ne peut plus continuer comme ça.”

Avant, elle vivait dans le contrôle, les dépendances, la course, l’oubli d’elle-même.

Une existence pleine de bruit, mais vide de sens.

Et puis un jour, une question simple — mais vertigineuse — a tout fait basculer :

« Qu’est-ce que je peux faire, là, maintenant, pour que ça change ? »

Alors elle a commencé à nettoyer :

Les relations qui n’avaient plus de sens.

Les habitudes qui étouffaient son corps.

Les pensées qui l’enfermaient.

Ce n’était pas une transformation spectaculaire.

C’était une suite de petits choix, d’actes d’amour discrets.

Se lever. Boire un verre d’eau. Se coiffer. Dire non.

Des gestes simples, mais qui, jour après jour, ont redonné souffle à sa vérité.

Dans cet épisode, Marie-Anne partage sans détour son passage de la survie à la liberté.

Comment elle a appris à ne plus se battre, mais à s’écouter.

Comment elle a compris que le vrai changement ne vient pas d’une volonté de fer,

mais d’un retour à la douceur.

Et comment, même dans sa relation à son chien, la vie lui a tendu un miroir —

celui de ses propres résistances, de sa responsabilité, de sa lumière à retrouver.

Aujourd’hui, sa liberté, elle la vit dans sa chair.

Elle ne cherche plus à plaire, ni à correspondre.

Elle marche dans sa vérité, même quand c’est inconfortable.

Et elle rappelle que la plus grande des guérisons,

c’est d’apprendre à exister en liberté avec les autres, sans se perdre à nouveau.

Un épisode pour toutes celles qui sentent qu’elles arrivent à la fin d’un cycle.

Celles qui veulent cesser de survivre, cesser de tout retenir.

Celles qui sentent qu’il est temps de respirer, vraiment.

Parce que parfois, il suffit d’un premier pas.

Un petit pas honnête, vers soi.

Et ce pas, c’est déjà le début de la renaissance.

Écoute l’épisode complet « Revenir à soi, un pas après l’autre » — sur FEMMES DEBOUT by NuÉVraie.

Une conversation sincère, entre deux femmes qui ont choisi de ne plus fuir leur vérité.

Et si toi aussi tu sens l’appel de cette reconnexion,

tu peux retrouver Marie-Anne pour poursuivre ce chemin vers plus de liberté et de conscience.

➡️ https://www.inatagram.com/marieanne_metabiosis

Femmes debout — By NuÉVraie

Renaître. Parler. Inspirer.

Parce qu’en écoutant leurs voix,

tu entendras peut-être la tienne.

Avec Amour

Aurélie🌸

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