Muskelkrämpfe – wie du sie in Sekunden loswerden kannst

Beschreibung:
„Nachts wache ich auf, weil mein Bein sich plötzlich verkrampft.“
„Ich bekomme immer wieder beim Sport oder einfach im Ruhezustand schmerzhafte Krämpfe.“
Kennst du das auch? Oft steckt dahinter mehr als nur ein körperlicher Magnesiummangel. Muskelkrämpfe können auch energetische Ursachen haben. Z. B. nicht richtig verarbeitete Emotionen, die verhindern, dass dein Körper Magnesium richtig aufnehmen und speichern kann.

In dieser Folge erfährst du, wie du Muskelkrämpfe in Sekundenschnelle lösen kannst und zwar ganz ohne Tabletten oder Dehnübung. Einfach mit einer energetischen Methode. Außerdem lernst du, welche Emotionen hinter deinem Magnesiummangel stecken können und wie du sie auflöst.

✨ Du erfährst:
– warum Muskelkrämpfe nicht nur körperlich entstehen
– wie du erkennst, ob Emotionen die Magnesiumaufnahme blockieren
– wie du mit einer einfachen energetischen Technik sofort Entspannung bekommst
– wie du die Ursache hinter deinen Krämpfen löst

🎧 Mitmachteil:
Ich leite dich Schritt für Schritt an, wie du Muskelkrämpfe energetisch lösen kannst – und du spürst selbst, wie sich dein Körper in wenigen Sekunden entspannt.

⏱ Kapitelmarken:
➡️ 03:38 Start Mitmachübung Ursache für den Krampf
➡️ 05:24 Ursache für Magnesiummangel

➡️ 06:24 Zusammenhang mit dem Krampf/Mangel
➡️ 07:24 Was brauchst du?

➡️ 08:38 Ende der Übung
➡️ 09:38 Soforthilfe Krampf lösen

Teile diese Folge gerne mit Menschen, die häufig unter Muskelkrämpfen leiden oder ihren Körper besser verstehen möchten.

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Ich freue mich auf dein Feedback und wünsche dir von Herzen ein Befreit-Da-Sein und eine Wunder-volle Zeit. 💚