Episode 3/10 : J'peux pas, j'ai psy cover art

Episode 3/10 : J'peux pas, j'ai psy

Episode 3/10 : J'peux pas, j'ai psy

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 Depuis qu’elle a commencé à créer du contenu, Julia découvre l’envers d’un métier qui semblait si motivant : les critiques. Entre commentaires négatifs et remarques blessantes sur son profil, elle commence à douter d’elle-même. Pourquoi les réseaux sociaux peuvent-ils peser autant sur la santé mentale, et comment les influenceur·euses gèrent-ils cette pression constante ? Dans cet épisode, Julia décide de consulter une psychologue pour mieux comprendre l’impact des critiques sur son bien-être. Ensemble, elles discutent des effets du cyberharcèlement, des attentes irréalistes et de la recherche de validation qui pèsent sur les créateur·ices de contenu. Julia recueille également les témoignages d’influenceur·euses qui partagent comment ils ont appris à gérer ces moments difficiles. Avec : Julie Denis, Haytam Maroini, Femme Ébène, Sarah Ba, Ivan Mtbz, et Zoé Brunet Digiface : Production exécutive Elias Zerrad : Auteur et réalisateur Julia Gligli : Animatrice et assistante de production AS Agency : Enregistrements et montage

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