In Episode 28 starten wir früh – sehr früh – und sprechen trotzdem über große Themen:
das oft unterschätzte hintere Kreuzband, klinische Fehldiagnosen, Bauchmuskulatur, ISG-Schmerz und warum Therapie ohne Training langfristig nicht funktioniert.

Anhand realer Patientenfälle diskutieren wir, wie neuronale Ansteuerung, Narben, viszerale Zusammenhänge und Bewegungskontrolle ineinandergreifen – und warum einfache Lösungen selten ausreichen.

Themen der Folge:

• Hinteres Kreuzband & konservative Therapie

• Bauchmuskulatur, ISG & neuronale Ansteuerung

• Warum Training Therapie erst wirksam macht🎙️ Kapitel:

🕒 00:00:00 🎙️ Montagmorgen, Neu-Ulm & warum 7-Uhr-Podcasts keine gute Idee sind
🕒 00:08:30 ❄️ Schneesturm, Bahnchaos & Alltagsrealität
🕒 00:09:30 🦵 Hinteres Kreuzband – warum es zu Unrecht ignoriert wird
🕒 00:12:10 🧪 Diagnostik: Hintere vs. vordere Schublade
🕒 00:15:00 🏀 Basketball, Jokić & Athletik jenseits von Ästhetik
🕒 00:22:00 🧠 VKB ohne OP – Propriozeption & Anpassungsfähigkeit
🕒 00:29:30 🧬 Patientenfall: ISG-Schmerz & viszerale Zusammenhänge
🕒 00:34:30 🔌 Bauchmuskulatur „offline“ – was Training allein nicht lösen kann
🕒 00:38:45 🏋️ Training nach Therapie: warum Integration entscheidend ist
🕒 00:52:40 🦵 Medialer Knieschmerz ohne strukturellen Befund
🕒 01:09:00 🎧 Abschluss & warum Kommentare wirklich gelesen werden