🎙️ Épisode 15: Déconstruire ses croyances limitantes pour s’épanouir

Et si ce qui t’empêchait d’avancer, ce n’était pas les circonstances extérieures… mais ce que tu crois possible ou non pour toi-même ?
Dans cet épisode de Talk with Eleena, on plonge dans le sujet des croyances limitantes. Ces petites phrases qu’on se répète en boucle – “je ne suis pas assez...”, “ce n’est pas pour moi”, “je ne peux pas me permettre de rêver” – et qui nous freinent sans même qu’on s’en rende compte.

Je t’explique :

• Ce que sont réellement les croyances limitantes et comment elles se forment

• Comment les repérer dans ton quotidien

• Pourquoi elles peuvent influencer ton comportement, tes décisions… et même tes relations

• Et surtout : comment les déconstruire, avec des exercices concrets

Un épisode pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ton histoire, booster ton mindset et faire de la place à une version plus libre, plus audacieuse et plus alignée de qui tu es vraiment.

✨ Bonus : une séquence d’affirmations guidées

🎧 Prends note et installe-toi confortablement…

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