→ Sonia Lebreuilly @soniasexologue est à nouveau mon invitée (ô joie!). Aujourd’hui, nous abordons un thème central dans la vie de couple : la communication. Dans cet épisode, nous croisons nos perspectives de sexologue et de psychologue pour explorer les dynamiques relationnelles et partager des clés concrètes pour améliorer la communication dans le couple. Nous discuterons des obstacles à une communication saine, de l’importance d’exprimer ses besoins et ses émotions de manière respectueuse, et de stratégies pour éviter les malentendus et conflits destructeurs. En fin d’épisode, nous répondrons également à vos questions envoyées sur Instagram. Un épisode à écouter pour mieux comprendre comment renforcer vos relations à travers une communication plus claire et authentique :)

→ Toutes les références citées pendant l'épisode :

- Pourquoi c’est si compliqué l’Amour ? P. Brenot

- Le choc amoureux F. Alberoni

- Les langages de l’amour de G. Chapman

→ Pour encore + de psychologie, d'introspection & de self love, on se retrouve sur ma page instagram @moncarnetpsy

→ Si vous avez envie de témoigner d’une de vos expériences, de faire part de certaines de vos questions ou de tout simplement voir un sujet en particulier à l’honneur d’un épisode, n'hésitez pas à me contacter en DM sur @moncarnetpsy ou à l’adresse mail suivante : moncarnetpsy@outlook.fr

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