🎙️ Épisode 1 — S’ancrer dans le présent
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🎙️ Épisode 1 — S’ancrer dans le présent
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Dans ce premier épisode d’Essence Collective, je t’invite à explorer l’importance de revenir à l’instant présent. Entre distractions, charge mentale et course quotidienne, on oublie souvent que la sérénité se trouve là, juste maintenant.
🌿 Ici, je partage une réflexion simple et accessible, nourrie de spiritualité et de bien-être, pour poser des bases solides à notre cheminement commun.
✨ Durée : 5min– une pause courte mais essentielle, comme une respiration.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.