Ep2: 如何創造有意義的暫停與反思 (How to Create Meaningful Pause and Reflection)

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Ep2: 如何創造有意義的暫停與反思 (How to Create Meaningful Pause and Reflection)

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在本集《教練之心 The Coach Within》中，

主持人 Coach Jedi 與共同主持人 Coach Ann 帶領你深入探索：

在對話與互動中，如何透過「有意識的暫停」與「深度反思」，打開更有意義的交流與成長空間，特別是應用在教練對話與日常生活中。
我們將探討四個能引發深入思考與連結的關鍵元素：

🔹 開放式提問：與其問出是非題，何不試著開一扇門？開放式問題能激發更多層次的思考與可能性。
🔹 挑戰假設：我們常不自覺地被既有信念綁住。學會溫柔地挑戰既有觀點，是邁向新洞察的第一步。本集也分享一個實用有趣的小練習，幫助你本週就開始突破自己的假設。
🔹 展現真心與脆弱：在安全與真誠的空間中，人才能自在表達。這段對話也特別深入討論華人文化中展現真心的挑戰與機會。
🔹 提供新視角：當我們被困在原地，看見不同觀點的能力就是我們的出口。本集帶你了解如何以對方可接受的方式，引導思維轉換。

透過生活化的故事，例如不同零售服務體驗的反差、與家人溝通時的細膩情境，你將學會如何將這四大元素應用在日常生活、領導實踐與教練對話中。

✨ 立即收聽第 2 集，學習如何創造關鍵的「暫停」與「反思」，讓對話變得更有深度、更能引發改變！

別忘了訂閱《教練之心 The Coach Within》，每週與我們一起點燃內在對話的力量。

📩 想體驗教練對話，或討論你的成長旅程？

歡迎來信聯繫：jedi@jedi.coach
讓我們一起勇敢活出你的故事。

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