Ep107 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Prāṇa – Deine Lebensenergie
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Ep107 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Prāṇa – Deine Lebensenergie
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Prāṇa ist die Kraft, die uns durchströmt, uns bewegt und lebendig macht. In dieser Podcast-Episode tauche ich mit dir in die Welt dieser Lebensenergie ein – jene feinstoffliche Kraft, die im Yoga als Grundlage allen Lebens verstanden wird.
Ich spreche mit dir darüber, wie Prāṇa durch Atem, Bewegung, Nahrung und Gedanken genährt wird und wie du durch deine Yogapraxis lernen kannst, bewusster mit dieser Energie umzugehen.
Du erfährst, wie Prāṇa in den Nadis und Chakras wirkt und welche ayurvedischen Impulse dir helfen können, deine Lebensenergie zu harmonisieren.
Ich freue mich, wenn du dabei bist!
Namasté, Christiane
Mehr zu Christiane und dem FlowingOm findest du hier.
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