Ep.01 - Pourquoi c'est si difficile de lâcher prise
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Ep.01 - Pourquoi c'est si difficile de lâcher prise
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Bonjour à toi,
aujourd'hui on parle de lâcher prise...
Tu sais cette grande mode qui presque nous oblige à devoir lâcher alors même qu'on se sent en insécurité!
Dans cet épisode je te parle de perception mentale, de vision de la situation, de corps, de responsabilité et bien plus encore.
Je t'y partage et propose également un processus pour te permettre de retrouver le goût de danser avec les situations plutôt qu'à y rester accroché.e.
A tout de suite, pour shifter!
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