Ep 51 - Respeitar os limites não é desistir da vida cover art

Ep 51 - Respeitar os limites não é desistir da vida

Ep 51 - Respeitar os limites não é desistir da vida

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Vivemos numa cultura que confunde limites com fraqueza e descanso com desistência.

Neste episódio falamos sobre porque é que tantas mulheres têm dificuldade em parar, dizer não e respeitar o próprio corpo — mesmo quando ele já dá sinais claros de exaustão.

Um episódio para desmontar a ideia de que viver bem é aguentar tudo, e para mostrar que respeitar os limites é, na verdade, uma forma profunda de continuar a viver… com mais verdade.

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